Apprendere a gestire le situazioni lavorative e di vita attraverso la consapevolezza dei propri punti di forza. Gli incontri saranno volti ad individuare il funzionamento della mente per modificare gli schemi di pensiero disfunzionali che condizionano il comportamento compromettendo la piena espressione del sé.

• Discriminare il comportamento aggressivo, passivo e assertivo;
• Come fare e ricevere una richiesta;
• La gestione delle critiche;
• Comprendere la comunicazione non verbale;
• Modificare le credenze e le idee irrazionali, trasformandole in convinzioni potenzianti.

• Impiegati
• Imprenditori
• Manager

Conoscere e vincere i meccanismi legati alla bassa autostima, per superare le inibizioni sociali e professionali rafforzando le nostre capacità e potenzialità.

8 ore

• Aula virtuale
• E-Learning
• Lavoro di Gruppo
• Lezione Frontale
• On the job / Action Learning
• Role Playing

• Case study
• Dispense
• Esercitazione
• Simulazione su PC
• Slide
• Supporti audio/video